Chỉ nha khoa có tác động tốt cho sức khỏe răng miệng nếu như sử dụng đúng bí quyết. Còn nếu vô tình hoặc do sử dụng không đúng cách thức chỉ nha khoa lại chính là con dao hai lưỡi gây ra những tổn thương cho các mô mềm quanh răng. Điều này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng. Để cho bạn hạn chế được các tổn thương không đáng có cho sức khỏe răng miệng lúc sử dụng chỉ nha khoa thì nha khoa tâm đức xin giới thiệu các bạn các điều cần chú ý lúc sử dụng chỉ nha khoa như sau.

Các điều cần để ý lúc sử dụng chỉ nha khoa

Việc dùng chỉ nha khoa tưởng chừng đơn giản, nhưng phần đông người sử dụng lại mắc một số sai lầm sau:

– Sử dụng tiết kiệm: Sai lầm rất lớn khi sử dụng chỉ nha khoa mà chỉ lấy ra 1 đoạn khoảng 10cm sau đó dùng đoạn chỉ này “làm sạch” từ từ từng răng 1. Với phương thức này thoạt đầu có vẻ “ổn” nhưng về lâu dài, “đương sự” sẽ bị bệnh răng miệng vì sợi chỉ tiêu dùng đi dùng lại vừa không sạch răng, vừa làm lây lan bệnh từ răng này sang răng khác.

Chỉ nha khoa có hai loại chính: loại gắn cố định trên cung nhựa nhỏ giống như cung tên (floss-toothpick) và loại chỉ cuộn trong hộp. Trong chỉ có tẩm các chất kháng vi sinh vật, chất ức chế sự lên men (anti-yeast), triclosan, chlorexidine… Nhờ vậy, ngoài nhiệm vụ lấy thức ăn thừa, chỉ nha khoa còn giúp “quét sạch” mảng bám vi khuẩn trong kẽ răng trước lúc những thành phần này “cấu kết” với nhau để hình thành vôi răng. Mỗi bệnh nhân sẽ cho ra kết quả khác nhau tùy thuộc vào cơ địa và tình trạng của mỗi người.

– Dùng mạnh tay: Do không có thói quen sử dụng chỉ nhấn chỉ xuống nướu thường quá đà, dẫn tới viêm nướu, chảy máu…

– Chỉ cứng và to so với răng: Trên thị trường có khá nhiều loại chỉ tơ nha khoa. Có loại mềm, mịn, nhưng cũng có loại sợi to, xơ cứng, khi xỉa sẽ nghe thấy tiếng động của sợi chỉ cọ xát trên răng. Sử dụng loại chỉ này tác hại không khác gì sử dụng tăm, vì cũng gây tổn thương men răng, nướu răng.

– Răng thưa, khít không đều: đấy là tình huống của những người từng xỉa răng bằng tăm. Do thói quen dùng tăm xỏ vào kẽ răng để vệ sinh thức ăn vì thế phần chân răng ngày càng rộng dù phần trên răng vẫn khít. Khi dùng chỉ, phải dùng lực ấn mạnh thì chỉ mới xuống dưới và lúc xuống dưới, đà ấn của tay thường làm sợi chỉ đi quá nhanh, cắt vào phần nướu, gây tổn thương nướu.

– Không dùng cho trẻ em: nhiều người nghĩ, việc dùng chỉ tơ nha khoa chỉ dành cho người lớn, còn trẻ em thì không quan trọng. Thực tế không đúng như vậy, việc tập cho trẻ từ 5-6 tuổi biết phương pháp tự vệ sinh răng bằng chỉ tơ nha khoa tốt cho các bé. Thói quen này giúp trẻ có hàm răng chắc và đẹp trong những ngày tháng sau này.


Chúc các bạn có được 1 hàm răng đẹp!