Bệnh xương khớp là gì? Bệnh xương khớp là khái niệm chung chỉ các dạng bệnh về xương khớp như thoát vị đĩa đệm, gout, viêm khớp, thoái hóa khớp và một số bệnh khác. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ về bệnh xương khớp nói chung và các bệnh lý trên nói riêng. Việc hiểu rõ được bệnh xương khớp là gì không chỉ giúp bạn nắm rõ được các tác nhân gây bệnh, mà còn có thể giúp bạn tìm ra được những phương pháp phòng và tránh bệnh hiệu quả cho riêng mình.[/SIZE]
Bệnh xương khớp là gì?
Bệnh nhân mắc căn bệnh này thường là do một số khớp bị nhiễm trùng, đặc biệt là phần sụn khớp, bộ phận bị nhận những tác động tiêu cực nhất của căn bệnh. Bộ phận sụn khớp chính là phần bao bọc bộ phận đầu xương ở phần khớp, có chức năng là giảm các sang chấn, đồng thời giúp các xương có thể vận hành, cọ xát trơn tru.

Khi bộ phận này bị viêm, phần sụn khớp bị tác động tiêu cực, dẫn đến bị bào mòn. Xương lúc này mất đi sự bao bọc, dẫn đến cọ xát trực tiếp với nhau, là nguyên nhân chính dẫn tới chứng sưng, đau, ảnh hưởng tới vận động khớp. Đôi lúc khi bệnh xương khớp quá nặng, còn có thể gây ra chứng liệt, nặng hơn là liệt vĩnh viễn.

Những biểu hiện thường thấy nhất của bệnh xương khớp
Các chuyên gia của Phúc Minh Đường cho biết: Ở vào giai đoạn đầu của bệnh, các biểu hiện thường chưa rõ rang, có thể làm người bệnh bị nhầm lẫn với các căn bệnh khác. Tuy nhiên vẫn có một số biểu hiện rõ rệt và thường gặp nhất của căn bệnh này sẽ giúp bạn giải đáp "bệnh cơ xương khớp là gì?"



    • Các khớp bị sưng tấy: Tất cả các khớp trên cơ thể đều có thể cho thấy dấu hiệu này khi bạn nhiễm bệnh.

    • Khó cử động được ở các vùng khớp bị bệnh: Khu vực bao quanh của vùng nhiễm bệnh có thể đổi màu đỏ, và gây đau nhức, khó khăn khi vận động.

    • Cơn đau dữ dội khi vận động khớp: Khi vận động mà bỗng bị đau nhói một vùng khớp nhất định, nhưng khi ngồi xuống nghỉ ngơi thì cơn đau dầu dịu xuống, đây chính là một biểu hiện rõ rang cho thấy bệnh bắt đầu có sự tiến triển trong cơ thể bạn.

    • Các tiếng kêu khi vận động khớp: Một dấu hiệu nhận biết cho căn bệnh khớp. Các âm thanh xuất hiện bởi đầu khớp cọ xát với nhau, sau khi lớp sụn đã bị tổn thương nhất định. Biểu hiện này là biểu hiện bệnh đang ở vào giai đoạn đầu.

    • Buổi sang ngủ dậy, một số khớp bị cứng: Khi thời tiết càng chuyển lạnh, biểu hiện cứng khớp càng nghiêm trọng. Thường sẽ cứng khớp trong khoảng trên dưới 1 tiếng đồng hồ.

    • Các bộ phận mềm quanh khớp bị yếu rõ rệt: Các dây chằng, bắp thịt, gân cơ bị lây nhiễm những tổn thương từ viêm khớp, dẫn đến sự thoái hóa nhất định.

Có phải chỉ người có tuổi mới có nguy cơ bị nhiễm bệnh?
Thực tế, càng về già thì nguy cơ mắc phải căn bệnh này càng cao hơn. Tuy nhiên một thống kê mới đây đã chỉ ra, căn bệnh này đang dần có sự “trẻ hóa”. Trước đây độ tuổi thường được ghi nhận mắc bệnh nhất là 60, nhưng những năm gần đây độ tuổi dần bị giảm xuống là 35-40.

Kinh tế dần phát triển mạnh mẽ hơn, các doanh nghiệp ngày càng được mở nhiều hơn, điều đó đồng nghĩa với số lượng các công việc văn phòng có dấu hiệu tăng trưởng đột biến. Đặc trưng của người làm việc tại văn phòng là ít vận động, làm việc trước laptop trong phần lớn giờ hành chính, ngoài ra việc thiếu sự tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc chế độ ăn không đảm bảo cũng dẫn đến căn bệnh viêm xương khớp. Bệnh xương khớp là gì? Nguy hiểm ra sao? Hi vọng bạn đã biết rõ về nguy cơ bị bệnh cao ra sao.

Người trẻ cũng có nguy cơ sẽ bị bệnh xương khớp, điểm khác biệt lớn nhất là người trẻ vẫn có các cơ hội để cải thiện tình hình, hoặc điều trị đau xương khớp, do bản chất bệnh chưa quá nặng nề.

Những phương pháp để phòng tránh bệnh xương khớp là gì?
Không ai có thể chống lại quy luật lão hóa của tự nhiên, tuy vậy cũng có một số phương pháp được các bác sỹ khuyến cáo nên áp dụng để giảm tối đa sự phát triển của bệnh:



    • Hạn chế việc tăng cân, nên giữ ở mức độ nhất định: Nếu đang bị chứng thừa cân, bạn nên giảm cân theo lộ trình tham khảo từ các chuyên gia. Việc giảm cân sẽ giảm trọng lượng, đồng thời giảm các tác động tiêu cực lên khớp. Nên tham khảo các bác sỹ dinh dưỡng để chuẩn ra một chế độ ăn uống và tập thể dục hợp lý.

    • Tránh tối đa các chấn thương: Bệnh xương khớp có thể sẽ phát triển tiêu cực nếu bạn bị các tác động mạnh trực tiếp lên khớp. Không vận động quá sức, không va chạm mạnh các vùng khớp yếu, hoặc được chẩn đoán có dấu hiệu bị khớp.

Bệnh xương khớp là gì? Làm thế nào để hạn chế bệnh xương khớp? Đó chính là những câu hỏi mà rất nhiều người từ độ tuổi 40-50 rất quan tâm. Để đảm bảo nhất cho tình hình sức khỏe, bạn nên tham khảo ý kiến các chuyên gia, cùng với đó tự mình theo dõi cơ thể mình, lưu ý báo lại cho các bác sỹ trong trường hợp bạn cảm thấy khớp của mình có vấn đề. Đó chính là những phương pháp hữu hiệu nhất, những câu trả lời sát thực nhất cho câu hỏi bệnh xương khớp là gì.

Nguồn: https://phucminhduong.com/benh-xuong...-dieu-can-biet